🥦 เลือกอาหารเสริมวิตามินอย่างไร ให้เหมาะกับร่างกาย? ไม่ใช่ทุกคนต้องเสริม... แต่ถ้าจะเสริม ต้องเลือกให้ “ถูกจุด”! ✅

💬 ทำไมต้องเสริมวิตามิน?
แม้เราจะทานอาหารทุกวัน แต่บางคนอาจ ขาดวิตามินโดยไม่รู้ตัว เช่น…
🔹 ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
🔹 เครียด พักผ่อนน้อย
🔹 ใช้ร่างกายหนัก / ออกกำลังกายเยอะ
🔹 ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือเข้าสู่วัยสูงอายุ
🎯 แนวทางเลือกวิตามินเสริมให้ตรงกับความต้องการของร่างกาย
🧠 วิตามินบีรวม
เสริมพลังงาน ลดอ่อนเพลีย เหมาะกับคนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย
😷 วิตามินซี + ซิงก์ (Zinc)
เสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะกับคนป่วยง่าย หรือช่วงเปลี่ยนฤดูกาล
🦴 วิตามินดี + แคลเซียม
ดูแลกระดูกและฟัน เหมาะกับผู้สูงอายุ หรือคนทำงานในที่ร่ม
🌿 วิตามินเอ, อี, ซี
ต้านอนุมูลอิสระ ✨ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ดูอ่อนเยาว์
👁️ ลูทีน + ซีแซนทีน
บำรุงดวงตา เหมาะกับคนจ้องหน้าจอ ใช้สายตาหนัก
💡 ก่อนเลือกวิตามินเสริม อย่าลืม…
✔ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
✔ เลือกแบรนด์ที่ได้มาตรฐาน
✔ อ่านฉลากและปริมาณที่แนะนำอย่างชัดเจน
🧡 สุขภาพดี เริ่มจากความเข้าใจร่างกายของตัวเอง
อย่าเสริมมั่ว เลือกเสริม “ให้ตรงจุด” แล้วร่างกายจะขอบคุณคุณแน่นอน! 💪
♻️ โรงงานมาตรฐานสากล
💚สนใจสินค้าปรึกษาฟรีได้ที่
📱 Line: @specialtyinno