4 เคล็ดไม่ลับสต๊าฟอายุผิว

หลายๆ คนคิดว่า ผิวเด็ก หน้าเด้งสดใส จะอยู่กับเราได้อีกนาน เลยปล่อยปะละเลย แล้วค่อยมาดูแลบำรุงผิวกันใหม่ แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนสมัยนี้ ปัญหามลภาวะ การพักผ่อนน้อย ความเครียด ล้วนมีผลต่อผิวหน้าคุณอย่างมาก เพราะฉะนั้นวันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีรับมือป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยแก่ก่อนวัย ซึ่งจะต้องทำอย่างไรบ้างนั้น ตาม SI ไปดูกันเลยค่ะ

1.ล้างคราบเครื่องสำอางออกให้หมดจด
สาว ๆ ที่รักการเมคอัพจัดเต็มก็อย่าลืมล้างเครื่องสำอางเป็นอันขาด เพราะคราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกต่างๆ ที่เจอมาในแต่ละวัน ตลอดจนคราบเหงื่อและความมันที่ขับออกจากผิวจะไหลไปรวมตัวกันแล้วหมักหมมจ่อก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ทำให้ผิวขาดออกซิเจน ผิวก็จะโทรม และสิวก็จะทยอยมาเยี่ยมเยียนผิวสวยๆ อย่างแน่นอน และจะมาหนักกว่าเดิม หากคุณขี้เกียจหรือล้างเครื่องสำอางออกไม่สะอาดหมดจดก่อนเข้านอนเป็นประจำ รับรองว่าทำแบบนี้บ่อย ๆ สิวจะต้องยกขบวนมาก่อกวนความสดใสของผิว จนสุดท้ายก็ทำให้ผิวหน้าเกิดตำหนิ เกิดรอยด่างดำจากสิว และมีผิวที่แก่ก่อนวัยได้ง่ายมากขึ้น

2.เลี่ยงดื่มน้ำอัดลม เน้นดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
รู้หรือไม่คะว่าน้ำอัดลม ชา กาแฟ และแอลกอฮอล์ เป็นตัวการที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย ดังนั้น ควรจะหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มเหล่านั้นจะดีกว่า แต่หันมาดื่มน้ำสะอาดแทน ซึ่งการดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ จะช่วยให้ผิวของคุณเต่งตึง อิ่มน้ำและเปล่งปลั่งสดใสได้ดี

3.หลีกเลี่ยงการกินของหวาน
การกินของหวานหรือการกินน้ำตาลมากๆ ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย เพราะน้ำตาลจะเข้าไปทำลายอิลาสตินในชั้นผิวให้เสื่อมสภาพลงโดยเร็ว ดังนั้น หากใครไม่อยากให้ริ้วรอยความแก่มาเยือนก่อนวัย พยายามลดการกินหวานจะดีที่สุด

4.ทาครีมกันแดดทุกวัน
นอกจากการบำรุงผิวด้วยการทาครีมบำรุงที่เหมาะสมแล้ว การทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ก็เป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ ไม่ควรมองข้ามเช่นกัน เนื่องจากรังสียูวีในแสงแดดล้วนเป็นตัวการทำให้ผิวเสีย ส่งผลให้ผิวหน้าหมองคล้ำ เกิดจุดด่างดำ ฝ้ากระและริ้วรอยก่อนวัยได้เร็วนั่นเอง

ที่มา : www.sanook.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน


 

6 เคล็ดลับ ผิวใสหน้าเด็กโดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม

สำหรับคนที่รักสวยรักงาม เมื่ออายุมากขึ้นจำเป็นต้องหาวิธีดูแลสุขภาพร่างกายเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผิวพรรณที่เริ่มมีอาการหมองคล้ำไม่สดใส แต่จะมีวิธีการอย่างไรในการดูแลผิวพรรณให้สดใสผุดผ่องดูอ่อนกว่าวัย เราลองมาดูกัน

1.ใช้น้ำเย็นหลังหน้า

ทุกครั้งหลังล้างหน้าจนสะอาดแล้ว ให้ใช้น้ำเย็นจัดล้างหน้าอีกครั้งหนึ่ง น้ำเย็นนอกจากจะทำให้รู้สึกสดชื่นแล้ว ยังมีส่วนช่วยกระชับรูขุมขนทำให้ผิวดูสวยใสน่าสัมผัส

2.บริหารใบหน้า

การบริหารใบหน้าจะช่วยให้กล้ามเนื้อยกกระชับ ผิวหนังยืดหยุ่นได้ดี ช่วยให้หน้าแลดูอ่อนกว่าวัย ตัวอย่างการบริหารใบหน้า เบิกตากว้างค้างไว้ ช่วยบริหารกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผากและรอบดวงตา การทำแก้มป่องเหมือนกับคนเป่าขลุ่ยหรือแซกโซโฟน เป็นการเกร็งกล้ามเนื้อแก้มให้แข็งแรง สำหรับผู้เริ่มต้นอย่าทำหักโหม จะทำให้เกิดอาการเมื่อยตึงบนใบหน้าได้

3.พักหน้า

ให้เวลาพักหน้าบ้าง โดยการงดใช้เครื่องสำอางทุกชนิด เปิดโอกาสให้ผิวหน้าได้สัมผัสอากาศธรรมชาติ การใช้เครื่องสำอางเป็นประจำ นอกจากทำให้รูขุมขนอุดตัน ผิวหนังถูกกระตุ้นตลอดเวลาแล้ว ถ้าหากทำความสะอาดไม่ดีจะทำให้เกิดริ้วรอย เกิดปัญหาสิว และทำให้ผิวอักเสบได้

4.รับประทานผักผลไม้หลายสี

ผักผลไม้มีเกลือแร่ วิตามินและเส้นใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผักผลไม้ที่มีสีสันแตกต่างกันไปให้คุณค่าทางอาหารที่แตกต่างกัน อีกทั้งยังมีสารไฟโตนิวเทรียนท์ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเกิดสมดุล กำจัดสารพิษ ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ผักสีเขียวบำรุงผิวลดริ้วรอย ผักสีม่วง กระตุ้นการทำงานของเซลล์ ชะลอความชรา ผักสีขาวและน้ำตาล ลดการอักเสบ สีแดง บำรุงหัวใจและบอด สีส้ม มีเบต้าแคโรทีนลดความเสื่อมของเซลและลดไขมันในเส้นเลือด

5.นอนหลับให้เพียงพอ

การอดนอนทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เกิดปัญหาริ้วรอย หมองคล้ำ ผิวหน้าไม่กระจ่างใจ การหลับนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้ผิวพรรณดูสดใสผุดผ่อง

6.ออกกำลังกายอย่างเพียงพอ

การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการเผาผลาญแคลลอรี่ ทำให้เหงื่อออกช่วยขับของเสียออกจากรูขุมขน ลดการเกิดสิว ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง การออกกำลังกายอย่างเพียงพอมีส่วนสำคัญทำให้ผิวพรรณสดใส ดูอ่อนกว่าวัยอย่างเห็นได้ชัด

ด้วยเคล็ดลับวิธีการง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณมีผิวสวยสุขภาพดี โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมให้เจ็บตัว

ที่มา : sanook.com

หากท่านใตต้องการสร้างแบรนด์หรือสั่งผลิต ผลิตภัณฑ์คุณภาพผสานนวัตกรรมและสารสกัดจากธรรมชาติเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพ บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น เราคือผู้เชี่ยวชาญนวัตกรรมด้านการวิจัยและพัฒนา เพื่อสรรสร้างผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง อาหารเสริม และยาแผนโบราณ ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับสากล รวมทั้ง มาตรฐาน LEED อาคารสีเขียว เป็นบริษัทแห่งแรกและแห่งเดียวที่สามารถควบคุมคุณภาพตั้งแต่การเพาะปลูก ผลิต จนถึงการส่งมอบผลิตภัณฑ์โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการวิจัยและพัฒนาระดับมืออาชีพ  เพียงคุณนำความฝันของคุณมาหาเรา เราพร้อมสร้างแบรนด์ให้คุณได้อย่างมีคุณภาพ และประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน